Dhairya Yoga is a Hindi blog dedicated to the soulful practice of yoga. It blends tradition with creativity, offering poetic reflections and mindful guidance for those seeking balance and inner peace. Rooted in patience (dhairya) and self-awareness, each post invites you to explore yoga as a path to transformation — not just of the body, but of the spirit. This space is a quiet sanctuary for reflection, inspiration, and the art of living consciously.
India is a land of festivals, where every occasion is filled with colors, devotion, music, dance, and deep philosophical meaning. Among these festivals, Navratri holds a special place. The word Navratri itself means “nine nights.” For nine nights and ten days, devotees across the country worship the divine feminine energy, which is seen as the source of life, strength, wisdom, and protection. But Navratri is not only about religious rituals; it is a festival that symbolizes the eternal victory of truth over falsehood, light over darkness, and righteousness over injustice. At its heart, Navratri is a celebration of Shakti—the divine energy that sustains the universe. This energy is revered in different forms, primarily as Goddess Durga, who is believed to manifest in nine forms during these nine days. Each form represents a unique quality, from innocence and nurturing power to courage and ultimate wisdom. By worshipping these forms, devotees not only express devotion but als...
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योग में करियर! क्या योग ट्रेनर बनकर १ लाख रूपये कमा सकते हैं?
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भारत में योग का भविष्य
क्या योग ट्रेनर्स का भविष्य भारत में सुनहरा होने वाला है? क्या योग भारत के युवाओं को आरोग्य के साथ- साथ एक ज़बरदस्त करियर बनाने का मौका देने वाला है ? क्या योग भारत में भी पूरी तरह से व्यापार का रूप लेने वाला है? क्या योग ट्रेनर आसानी से १ लाख तक की कमाई कर सकते हैं?
जी हाँ, ऐसे बहुत से सवाल लोगों के मन में चल रहे हैं? खास तौर पर युवा वर्ग में ये चर्चा का विषय रहता है। क्यूँकि बेरोज़गारी के साथ -साथ तकनीकी विकास से जहां योग के क्षेत्र में कई नए अवसर उत्तपन्न हुए हैं वहीं कुछ खास वर्ग के लोगों को जीवनयापन करने में भी समस्या आयी है। हर सिक्के के हमेशा दो पहलू होते है|
लेकिन आज हम केवल सकारात्मक पहलू पर ही बात करने वाले हैं|
अंतर्राष्टीय योग दिवस की शुरुआत से भारत के आम लोगों में भी योग के प्रति जागृति आयी है| कुछ वर्ष पहले तक योग करना या योगा ट्रेनर को घर पर योगा करने के लिए बुलाना केवल आर्थिक समृद्ध और कुछ हद तक स्टेटस सिंबल को दर्शाना था | लेकिन ये अवधारणा विगत २० वर्षों में बदली है और समृद्ध से मध्य वर्ग के लोगों में भी योग के प्रति रूचि बढ़ी है | मध्यम वर्ग के लोगों का योग में रूचि लेना योगा ट्रेनर्स के लिए बहुत ही आकर्षक रहा और आने वाले समय में भी ये तेज़ी से बढ़ने वाला है |
आकड़ें क्या कहते हैं?
अगर हम आँकङो की ओर देखें तो ये भी इस बात की पुश्टि करते हैं | २०१८ में असोचेम ने अपने एक लेख में बताया की भारत के १० बड़े शहरों में काम करने वाले लोगों में से ३५% लोगों आरोग्य को प्राप्त करने के लिए योगा करना पसंद करते हैं | https://www.assocham.org/newsdetail.php?id=6865 वहीँ १९ जून २०१७ में छपे एक लेख के अनुसार भारत में ३ लाख नए योगा टीचरों के आवश्यकता है |
https://www.assocham.org/newsdetail.php?id=6340 indeed.com के अनुसार भारत में योग ट्रेनर्स औसतन 18648 रूपये की कमाई करता है| हलांकि कमाई आपके योग्यता और तजुर्बे के साथ आप बढ़ा सकते हैं | योग शिक्षक अपना खुद का काम भी शुरू कर सकते हैं|तमाम ऐसे योग शिक्षण संस्थान हैं जहां योग शिक्षकों के लिए अनेक अवसर हैं| योग एक विज्ञान है जिसे सीखने के लिए योग्य और प्रशिक्षित शिक्षक की जरूरत होती है|कुल मिलाकर आप अपने लिएयहां पर मौके तलाश सकते हैं:
- रिसर्च - अकादमिक - हेल्थ रिसॉर्ट - अस्पताल - जिम - ऑनलाइन योग क्लासेज - स्कूल - स्वास्थ्य केंद्र - हाउसिंग सोसाइटियां - कार्पोरेट घराने - टेलीविजन चैनल भी योग प्रशिक्षक हायर करते हैं और जाने-मानी हस्तियां भी प्राइवेट योग इंस्ट्रक्टर हायर करते हैं|
योग का प्रशिक्षण हासिल कर योग इंस्ट्रक्टर, योग थेरेपिस्ट, योग एस्सेसर, योग टीचर, थेरेपिस्ट एंड नैचूरोपैथ्स, रिसर्च ऑफिसर के तौर पर काम कर सकते हैं| आप हमारे वेबसाइट Dhairya Yogaपर कोर्स से सम्बन्धित जानकारी ले सकते हैं|
In the vast tradition of yoga, every gesture, breath, and posture has a deeper meaning that goes beyond physical health. Among the many subtle yet transformative practices, Shunya Mudra holds a unique space. Known as the Mudra of Silence or Mudra of Emptiness, it is often associated with the vastness of space, the stillness within, and the healing of auditory imbalances. At Dhairya Yoga, where ancient practices are blended with modern needs, Shunya Mudra is embraced not only as a therapeutic tool for ear-related issues but also as a practice of inner quietude and spiritual depth. What is Shunya Mudra? The word “Shunya” in Sanskrit means emptiness, void, or zero. It represents the space element (Akasha Mahabhuta) in yogic philosophy. Just as the universe is sustained by space, our bodies and minds too are governed by this element. When the balance of the space element is disturbed, it often manifests as problems with hearing, ear discomfort, vertigo, or even a restless mind....
🚫 Colas and the Hidden Harm: Why Your Mind and Body Deserve Better In today’s fast-paced world, grabbing a chilled bottle of cola seems like the easiest way to quench thirst and feel refreshed. Whether it’s Coca-Cola, Pepsi, Thums Up, or dozens of other fizzy brands, these drinks have become a symbol of youth, fun, and modern lifestyle. Advertisements portray smiling faces, high-energy parties, cricket matches, and even moments of romance — all accompanied by the fizz of cola. But behind this shiny image lies a bitter truth. Cola drinks are slowly damaging our health — both body and mind. They don’t just bring temporary refreshment; they also bring long-term risks like obesity, diabetes, weak bones, mood fluctuations, and even addiction. At Dhairya Yoga, where we believe in holistic health — balancing body, breath, and mind — it is important to shed light on how such modern lifestyle products are disrupting our natural harmony. In this blog, we explore the hidden dangers o...
🚭 The Silent Killers: Life-Threatening Impacts of Paan Masala, Gutka & Tobacco In India, the vibrant flavours of paan masala and gutka are woven into cultural rituals, roadside gatherings, and even after-meal traditions. Their colourful sachets hang from shops on every street corner, marketed as “mouth fresheners” or “stress relievers.” But behind the glossy packaging lies a devastating truth — these products, along with other forms of smokeless tobacco, are silently claiming millions of lives every single year. According to the World Health Organization (WHO), tobacco kills more than 8 million people annually, and smokeless forms like gutka, paan masala, and khaini are no less deadly than cigarettes. In fact, India is the world’s largest consumer of smokeless tobacco, with over 200 million users — making this a full-blown public health crisis. This article uncovers why these habits are far from harmless indulgences, how they impact individuals and society, and most im...
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